vs-training

einfach natürlich

Programmbeispiele

„Mein Fahrrad bleibt an Land!“

Für: Alle, die nach Feierabend zu Hause bleiben möchten.

Inhalt: Körperliche Mindestbeanspruchungen im Alltag mit minimalem Zeitaufwand.

Einfach, natürlich.

Ergebnis: Die Körperhaltung wird verbessert, und die Bandscheiben entlastet.